Мінус п’ять кілограмів за тиждень: дієтологи розповіли, як схуднути без проблем

Дієтологи розповіли, як можна швидко схуднути до літа – для цього ідеально підійде староанглійська “чайна” дієта, яка дозволяє скинути п’ять кілограмів зайвої ваги за тиждень.

Про це повідомляє НАРОДНА ПРАВДА з посиланням на hochu.ua.

Так, дана дієта вважається щадною і відрізняється різноманітністю продуктів харчування. Раніше вона використовувалася в пансіонах шляхетних дівчат для приведення дівчат у форму після свят у колі сім’ї.

Назва дієти пов’язана з тим, що кожний прийом їжі включає в себе склянку міцного чаю без цукру. Дієта розрахована на п’ять днів.

Мінус п’ять кілограмів за тиждень: дієтологи розповіли, як схуднути без проблем

Варто відзначити, що швидке схуднення на 5-10 кг досить часто призводить до розчарування, оскільки першими “худнуть” частини тіла з найбільш пухкими жировими тканинами: обличчя, груди, тільки після цього сідниці, живіт і ноги. Допомогти прискорити процес можуть фізичні вправи і регулярний масаж проблемних зон.

Нагадаємо, раніше лікар-онколог розповів, які продукти потрібно терміново викинути, щоб не захворіти на рак.

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.